الأنشطة البدنية - holylanmadvietnamstudies.com

ممارسة الفنون القتالية الفيتنامية ، شكل من أشكال النشاط البدني

المشاهدات: 556

معلقة نجوين مانه

وضعت فيتنام حضارة الأرز الرطب في وقت مبكر. قضى المزارعون أشهر وسنوات في حقول الأرز الخاصة بهم. الرسمة "تشونغ كاي ، فو كاي ، يخدع دي بو"[Chồng cày، vợ cấy، con trâu đi bừa] (الزوج يحرث ، تزرع الزوجة ، جاموس الماء يرسم أشعل النار()أرقام شنومكس) موجود منذ آلاف السنين طوال تاريخ القتال الطويل لحماية والحفاظ على استقلال الأمة داخل كل مرحلة من مراحل التاريخ. خلال العطلات التقليدية ، كانت هناك دائمًا ألعاب بدنية ، وهي المصارعة التقليدية ، والتي ساعدت الناس على ممارسة التوازن البدني والقوة لمواجهة الغزاة.

مباشرة في منتصف القرن الأول (الربيع 40)، و الصينية [ترونج] تجمع الأخوات قوة جيش كافية لهزيمة العدو ، وتحرير البلاد ، وتشكيل دولة مستقلة ، وإنشاء العاصمة في لي لينه [مي لينه] (لثلاثة اعوام).

من بين جنرالات القائمتين ، كان هناك جنرال اسمه لو تشان [لي تشان] (آن بيان ، هاي فونج [آن بين ، هوي فنغ]) ، الذين اعتادوا إنشاء محطة لممارسة فنون القتال ، بما في ذلك المصارعة. أنثى أخرى جنرال ، ثيو هوا [ثيو هوا] (لانج زونج [Lang Long] ، فينه فوك [Vĩnh Phúc]) ، تمارس وتدريبها دانه فت [ếánh phết] ، والتي كانت جيدة للدماغ والعضلات. نجوين تام شين [نغوين تام شين] ، قائد عسكري (ماي دونغ [ماي أنغ] ، ثانه هوا [ثانه هوا]) ، افتتح مدرسة فنون الدفاع عن النفس لتعليم كل من فنون الدفاع عن النفس والصينية (الشكل 3). بعد ذلك ، أصبح مؤسس ماي دونغ [ماي Độngقرية المصارعة.

في النصف الأول من القرن الثالث ، كانت هناك سيدة قوية تدعى ليدي تريو [تريو]. في عمر 19 ، أعلنت: "أريد فقط ركوب رياح قوية ، والدوس على الأمواج العنيفة ، لذبح الحيتان في البحر الشرقي ، لطرد جنود وو ، لتأمين الأنهار والجبال ، والتخلص من نير العبودية ، وليس الانحناء وتكون خادما! "

سيدة تريو [تريو] أنشأت مدرسة فنون القتال لممارسة المصارعة ، باستخدام السيوف والرماية لمحاربة الأعداء ، الذين اضطروا إلى الهتاف:

من الأسهل استخدام الرماح وقتل النمور
من مواجهة الإمبراطورة.

[Hoành qua đương hổ dị
ệi diện bà vương nan]

في القرن السادس (543), لي بون [لو بون]، فائد ال تاي بينه [ثاي بنه] (سون تاي [سن تاي]) ، ويمارس الأبطال الوطنيون الآخرون فنون القتال معًا لزيادة القوة البدنية. من بينهم قادة عسكريون تريو كوانغ فوك [Triệu Quang Phục], فام تو [فوم تو], لي فوك مانج [Lý Phục مانج]. حصلت انتفاضتهم على استقلال بلدنا باسم فان شوان [فين زوان].

في بداية القرن الثامن ، ماي ثوك القرض [قرض ماي ثيك](722) حارب من أجل الاستقلال. بعد أربعة وأربعين سنة ، فونج هونج [فونج هنغ] (766-791) وشقيقه الأصغر ، فونج هاي [فونج هوي] ، تجمع القوى الشعبية لممارسة فنون الدفاع عن النفس وغيرها من الأنشطة البدنية للانتفاضة. كان الأخوان أقوياء للغاية. فونج هونج [فونج هنغ] (Duong Lam [Lamng Lam] و Son Tay [S Tn Tây]) يمكن أن يتصارع مع الجاموس المائي وضرب النمور. فونج هاي [فونج هوي] يمكن أن تحمل ألف كيلو الحجارة الثقيلة والقوارب لعدة أميال. هزم الأخوين الغزاة وقاموا بحماية الإقليم لمدة سبع سنوات وتم تكريمهم بو تساى داي فونج [Bố Cái Đại Vương].

كما هو مسجل في التاريخ ، الشخص الذي دفع مساهمة كبيرة لإنشاء مدرسة فنون قتالية واسعة النطاق في دونج زا [دونج زا] (ثانه هوا [ثانه هوا]) كان دونج دينه نغه [DĐìng Đình Nghệ]. لقد كان زعيماً للقرية تجمع حول محاربي 3,000 لتدريب فنون الدفاع عن النفس أيامًا ولياليًا. من بينهم كان نغو كوين [نغوين كيون] (فونج تشاو [فونج تشاو] ، سون تاي [سن تاي]الذي اشتهر لاحقا بـ باخ دانغ [BĐằch Đằng] النصر الذي انتهى ألف سنة من الهيمنة الصينية (وفقًا لـ Dai Viet su ky toan thu [ệi Việt sử ký] (The Anals of Dai Viet [Đại Việt])).